"恨悵"可以翻譯為 **"resentment and regret"** 或 **"bitter disappointment"**，具體取決于上下文：

1. **Resentment and regret**（強調憤恨與遺憾的交織）
2. **Bitter disappointment**（側重深切的失望與悵惘）
3. **Sorrowful resentment**（帶有哀傷的憤懣）

如果需要更貼近古詩詞意境的表達，也可以考慮：
- **"Lingering anguish"**（纏綿的痛苦）
- **"Wistful resentment"**（悵惘的怨恨）

如果有具體句子或語境，可以提供更多細節以便更精準翻譯。