"恨恚"可以翻譯為 **"hatred and resentment"** 或 **"grudge and anger"**，具體取決于語境：

1. **"Hatred and resentment"**（仇恨與怨恨）—— 強(qiáng)調(diào)長期積累的強(qiáng)烈負(fù)面情緒。
2. **"Grudge and anger"**（積怨與憤怒）—— 更突出因不滿而生的憤恨。

如果需要更簡潔的表達(dá)，也可用：
- **"deep-seated rancor"**（根深蒂固的敵意）
- **"bitter enmity"**（強(qiáng)烈的憎惡）

例句：
- 他心中充滿恨恚 → *He was filled with hatred and resentment.*
- 多年的恨恚難以化解 → *Years of grudge and anger are hard to resolve.*

根據(jù)具體語境選擇最貼切的譯法即可。