“含納”可以翻譯為 **"contain and absorb"** 或 **"include and incorporate"**，具體選擇取決于上下文。以下是常見譯法及例句：

1. **字面意義**（物理/化學層面）
- **"Contain and absorb"**
*例：這種材料能含納大量水分。*
→ *This material can contain and absorb a large amount of water.*

2. **抽象意義**（包容、整合）
- **"Include and incorporate"**
*例：該政策含納了多方意見。*
→ *The policy includes and incorporates opinions from various stakeholders.*

3. **簡潔表達**（單一動詞）
- **"Embrace"**（強調主動包容）
*例：中華文化含納多元思想。*
→ *Chinese culture embraces diverse philosophies.*
- **"Encompass"**（強調全面覆蓋）
*例：研究范圍含納了所有可能性。*
→ *The research encompasses all possibilities.*

**根據具體語境選擇最貼切的譯法**，若有完整句子可提供進一步優化。