"含忍"可以翻譯為英文的 **"forbearance"** 或 **"endurance"**，具體選擇取決于上下文：

1. **Forbearance** - 強調克制、忍耐（尤其在面對挑釁或困難時保持冷靜）。
- 例：He showed great forbearance in dealing with the situation.
（他在處理這一情況時表現出極大的含忍。）

2. **Endurance** - 側重長期忍受痛苦或壓力的能力。
- 例：Her endurance of hardship inspired others.
（她對苦難的含忍激勵了他人。）

如果指"隱忍不言"，也可用 **"restraint"**（克制）或 **"tolerance"**（容忍）。需要更精確的翻譯時，請提供具體句子或語境。